Ketone được sản sinh khi khi cơ thể của bạn đốt mỡ làm năng lượng, chúng có thể được sản sinh ra một cách tự nhiên khi bạn giảm cân, cũng như khi bạn thiếu insulin.Một số người ăn kiêng sử dụng que thử ketone để theo dõi quá trình giảm cân của họ.
Ketone cũng rất quan trọng với những người bị bệnh tiểu đường. Nếu ketone cao đồng thời đường trong máu cũng cao có thể nguy hiểm tới tính mạng. Tuy nhiên, những người bị bệnh tiểu đường mà đang giảm cân thường có ketones trong nước tiểu, bạn có thể theo dõi bằng cách sử dụng que thử ketone.